肾阴虚吃点什么来补？

现代人由于工作压力大，一味地“光吃辣”，导致前列腺炎患者缺乏体育锻炼，也就引起了前列腺炎的发生。所以，我们要充分利用好生活中的一些小保健品，多给前列腺炎患者朋友调理饮食，对促进前列腺炎康复有很大帮助。

对于男性朋友来说，前列腺炎的饮食要留意，1、清淡、少ciji 的食物，并且避免ciji 性食物，如辣椒、葱、蒜、酒等。

2、禁饮烈酒，少食柑橘、橘汁、烈酒等酸性强的食品，少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉。

3、酒的量要视情况而定，一般来说，喝酒会导致患者出现尿频，尿急，小便清长等症状，这就属于前列腺炎的饮食。

4、饮食以清淡为主，多食新鲜蔬菜水果，适量喝牛奶，每日一小时左右，但是不要喝碳酸饮料。

：前列腺炎患者的饮食，如冬瓜、西瓜、苦瓜、黄瓜等，由于其味咸，性微寒，在食物中不易消化，故适宜在患者忌口。

：前列腺炎患者对辛辣食品易醉，中医称之为“迷醉”，将此列为禁忌。前列腺炎患者不宜吃辛辣食物，如辣椒、胡椒、姜、蒜、韭菜、芥末、酒类等，这类食物可ciji 直肠、前列腺和尿道，

2 第二：容易引起血尿。

前列腺炎患者的尿中含有多种酸碱性化学物质，当患者的尿液经超过膀胱内压力的30%以上时，就会使尿液中的一些晶体物质氧化而发生尿色黄，成为前列腺炎的一个重要组成部分。

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