初夏养心,要滋阴

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初夏养心,要滋阴

2022-09-14 18:26:16 | 人围观 | 编辑:wyc

只有在平时适当地补肾,同时多注意身体的保养。

这里我想给大家一些温馨提示:

少食肥甘厚腻,酒、咖啡、咖啡、烈酒等辛甘ciji 食物,易伤脾胃,导致脾肾亏虚,脾胃的炎症加重。

建议您调理脾胃,以滋养脾胃。

注意事项

饮食要有节制,减少动物脂肪、胆固醇,如鱼类、家禽、鹅肉、猪肚、驴肉、狗肉、肥肉、牛奶、饴糖及肥猪肉等食物。宜食清淡爽口、富含维生素、有利尿作用的食物。银耳富含维生素A,可治消化难及肾病、败血症等。

特别提醒一下:还有哪些食物不适合食用呢?建议您尽量少吃或不吃,还有哪些食物不适合吃呢?对症食疗

慢性细菌性肠炎的食疗:一是以新鲜的新鲜白萝卜、萝卜、泥鳅为主,待菌群稍有适应症即可给予缓解或是缓解。二是以新鲜黄瓜为主,切碎,加入少量冰糖,待温时食用。三是以干山楂、柿饼为主,冷开水送服。

肝炎病慢性患者宜食白木耳、红枣、莲子、甘蔗、薏米、甘蔗、荸荠、柿子、甘蔗、桑甚、西瓜、橙、香蕉、荸荠、猕猴桃等。

注意慢性细菌性肠炎的食疗:用苦瓜、鲜茅根、茭白、冬瓜、丝瓜、薏米、泽泻、生甘草、大枣等食物洗净,切成小块,用开水浸泡,再加少量盐,再煮一二个小时,加少许糖调味即成。

初夏养心,要滋阴

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