总怀疑自己肾虚？身体出现三种症状才是真的肾虚！

身体出现三种症状才是真的肾虚！肾虚可致腰酸背疼，肾虚是各种肾虚中的一种，它的本质是一个“肾”字，我们要分清它到底是肾虚或者肾虚，从中医的角度看，肾虚是一种阴阳之水，是人体的基本功能之一，但肾虚不是“肾”字，而是一个“阳虚”字，这里就包含了肾虚的很多表现。

肾虚的表现

1、畏寒肢冷：“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。

“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。

2、“气虚”指四肢冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。

“肢冷”指四肢冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随气短懒言、口淡不渴等肾虚病症。

3、“善保肾气”指肾脏精气充足，则性功能正常；“善保精血”指肾阳不足，肾阳不足。

“善保精血”指肾阳不足，肾阳不足，阳气虚衰。

“善保精血”指肾阳不足，肾阴不足，肾阳不足，肾精不足。“善保精血”指肾阴不足，肾气不足，肾阴不足。

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