发布时间：2021-09-04T12:59:51　　更新时间：2025-02-02T17:19:41

生活

掌握刮痧减肥瘦身要领，你不想瘦都难



刮痧不仅能瘦身，还具有其他减肥方法很难做到的局部针对瘦身，更可以起到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃、调和阴阳等众多保健作用。二、刮痧减肥的方法与步骤脾气虚者坚持减肥刮痧，可以预防和治疗肥胖症。坚持对肥胖的局部进行刮痧，对各种原因的局部肥胖均有减肥效果。减肥刮痧力度要适中，每天刮1至2次。四、刮痧减肥之瘦腹五、刮痧减肥之瘦腿刮痧瘦腿首先须掌握对瘦腿有效的腿部穴位。.

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