发布时间：2021-06-22T16:05:35　　更新时间：2025-01-21T11:46:16

生活

小肚腩总也减不掉？试试这几种方法



对很多人来说，减肥中最难的一件事，莫过于减掉下腹部的脂肪。事实就是，小肚腩，确实是最最最难减掉的脂肪。但是，好消息是，小肚腩还是有办法可以解决的！只要找对了方法，攻克小肚腩，只是时间问题。今天，小编就给大家扒一扒，下腹部的脂肪从何而来，又怎样才能减掉！小肚腩是怎么来的？如何科学的减掉小肚腩？此种肚子减肥方法最好每周坚持3次左右，并且每次都坚持在30min以上。.

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