发布时间：2023-05-16T22:13:56　　更新时间：2025-01-12T04:07:29

生活

玉米的热量高吗为什么减肥不建议吃玉米



本文将从玉米热量高的角度出发，探讨为何在减肥过程中不建议以玉米为中心食物。首先，玉米热量高，吃多易导致身体摄入热量过多；其次，玉米膳食纤维含量较低，难以满足长时间的饥饿感；第.

发布时间：2023-05-16 22:13:56 | 浏览：26

生活

经期可以吃巧克力吗 真的能吃吗 多吃好不好？



经期可以吃巧克力吗真的能吃吗多吃好不好?其实没有很大的区别,只是中药的配方太多,都是很安全的,只是这些药都是外用的,使用也是比较方便的,但是她们对于避孕药的副作用较大.

发布时间：2022-08-24 09:36:39 | 浏览：5

生活

青团可以当早餐吃吗 青团当早餐吃好不好



我们都知道，青团是比较常见的一种食物，它的做法比较多，口味丰富，营养价值高，深受人们喜欢，很多人都会在家做青团吃。 那么青团可以当早餐吃吗？下面让我们具体来看看吧！青团可以当早.

发布时间：2022-05-23 13:41:45 | 浏览：10

生活

油吃多了发胖，一点不吃好不好？真相在这！



2、减油的根本原因，是油的摄入量过高3、减油要理性，更要科学让我们一起学习，科学减油吧！多用少油烹调方法用煎的方法代替炸，也可减少烹调油的摄入。少吃油炸食品所以，上述食品要少吃。烹饪菜品时一部分油脂会留在菜汤里，建议不要喝菜汤或食用汤泡饭。学会阅读营养成分表，在超市购买食品时，选择脂肪含量低，且不含反式脂肪酸的食物。.

发布时间：2021-06-28 13:01:14 | 浏览：28