发布时间：2023-11-04T22:16:43　　更新时间：2024-09-19T23:04:47

生活

熬夜很容易老吗



老子云，熬夜是现代年轻人常见的生活习惯，但是否熬夜会加速老化呢？下面将从生物学和心理学两个方面详细说明熬夜对人体老化的影响。通过对睡眠、代谢、免疫力、衰老标志物等方面.

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