发布时间：2023-08-18T22:44:52　　更新时间：2024-12-16T02:51:56

生活

注意饮食,注意饮食不运动会瘦吗



注意饮食，是指在饮食的基础上，更加注重食物的营养和热量的摄入情况。而要保持健康，除了注意饮食之外，还需要注意增加运动量。那么，如果只注意饮食而不运动，会瘦吗？ 首先要明确的是，减.

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