发布时间：2023-08-01T00:44:45　　更新时间：2024-11-04T14:27:40

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维生素h的作用,维生素h的作用及功能的作用和功效



维生素H，也被称为生物素，是一种溶于水的维生素。它对人体的作用很广泛，主要包括：帮助人体吸收其他营养素、促进蛋白质和核酸的合成、维护身体健康及保护神经系统。此外，维生素H还.

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