发布时间：2023-07-19T13:37:48　　更新时间：2024-09-20T15:21:11

生活

晚上运动,晚上运动伤阳气吗



晚上运动对人体的好处不少，但有人会担心晚上运动会不会伤阳气。事实上，晚上运动并不会对阳气造成伤害。本文将围绕晚上运动对身体的影响、间接影响阳气的因素、养阳之法、运动.

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