发布时间：2023-07-16T05:14:21　　更新时间：2024-09-16T21:40:30

生活

怎样变胖,怎样变胖快



本文讲解如何快速变胖，从饮食、生活习惯、运动和心理角度详细阐述，帮助想要增重的人快速实现目标。 1、饮食方面 要快速变胖，首先需要注意饮食方面。增加能量摄入量是最基本的方.

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