发布时间：2023-07-04T11:45:23　　更新时间：2025-01-04T01:28:57

生活

健身增肌,健身增肌需要禁欲吗



健身一直都是大众关注的话题，在健身的过程当中，不仅是减肥，还包括增肌。对于爱好健身的人而言，健身增肌是一个长期的事业，需要花费大量的精力和时间。但是在健身增肌的过程中，有时.

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