打高尔夫的技巧

高尔夫是一项特别有益健康的运动，但要打好高尔夫并不容易。打高尔夫有哪些技巧？你的技术怎么样？想更快的学会高尔夫球技吗？下面小编给大家展示一些高尔夫技巧，可以帮助你事半功倍。

1、

选择倾斜角度大的木杆还是铁杆是最重要的问题。长铁杆最不适合在长草区击球。如果你能看到球的三分之一以上都在草地上，那么我建议你选择木杆。一般来说，圆头较小的5号、7号或9号木杆，在通过草地击球时障碍较小，更容易打出。如果球完全被草击沉，你应该选择6号铁杆或者更小的。更大的倾斜角度将有助于你将球击出空中，并将其送回果岭。

2、

击球时，尽量少剥草稿皮。无论你选择什么样的球杆，确保杆头触球时速度降低，不要试图通过挥杆来‘挖’球。在长草区击球成功的关键是在杆面和球之间尽量少穿吃水皮。降低挥杆速度可以确保杆面尽可能干净。你要做的就是用球杆面倾斜形成的弧线和挥杆速度的降低产生的反向旋转把球击向空中。

3、

不要打右曲大球，也不要打左曲大球。草越密越深，球飞得越直。从挥杆到击打球面，会有很多草障碍，会抵消旋转，意味着球会比平时飞得更低更直。如果击球前打太多草，球杆的插口很容易卡住，很可能一拉就击球。尽量保持面部清洁。可能脸上不贴草皮做不到，所以尽量少做。

4、

球的位置很重要，这意味着球是相对于你站的位置而言的。如果球太靠前，说明中间的草会太多，太靠后说明倾斜度太小。如果选择较长的球杆，球的位置应该稍微偏中心的左侧。如果选择较短的球杆，球的位置应该在中间。如果你的挥杆方法不是特别正规，那么你就需要反复尝试，找出适合你击球的方法。小心不要让球杆穿过太多的草地。

至于握法，也有三种基本握法，互锁握法、重叠握法和棒球握法。

互锁式握杆

，意思是右手小指插在左手食指和中指之间，与左手食指勾住。这种方法适合手指短的玩家。使用这种握杆方法的著名高尔夫球手有GeneSarazen、JackNicklaus、TomKite和Tiger Woods。

重叠式握杆

，即握杆时，右手小指放在左手食指和中指之间。这种方法被广泛使用。使用这种握法的著名高尔夫球手有本霍根、阿诺尔德帕尔默、ByronNelson、本克伦肖、萨姆斯尼德等人。

棒球式握杆

顾名思义，就是双手十指分别握住球杆，然后用左手食指贴住右手小指。这种握法主要适合缺乏力量的女性和老年人，但也有一些职业选手使用这种方法。

无论选择哪种握法，保证双手的协调配合尤为重要，让它们成为一个整体，仿佛融为一体。您可以分别尝试不同的握杆方式，然后找到您感觉最舒适的握杆方式。最重要的是看你用这种握法打出的球是否正确。

结论：高尔夫是我们会接触到的运动，对技术要求很高。以上介绍的高尔夫技巧应该对你有帮助！

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