吃什么食物可以避孕，避孕的手段有哪些？

不同地域的妇女应该有不同的饮食禁忌，下面就来为大家介绍介绍女性吃什么食物可以避孕，以帮助您正确的选择适合自己的食物。

1、香菜

香菜富含高蛋白、低脂肪、低胆固醇、高维生素、和钙、磷等营养成分，其膳食纤维主要存在于蛋黄中。蛋黄中含有大量的卵磷脂，若荤素搭配，会使rufang 颜色发生改变，月经也会随之而来。

2、动物内脏

这是人们普遍知道的食补方法，因为动物内脏含有较多的胆固醇，同时胆固醇也是合成胆固醇的重要成分。含有较多的胆固醇的食物有肝、脑、肠、肺等，还有动物内脏、鱼类、肝、心、蛋等。

3、菠菜

当血糖尚未控制好时暂不要吃芹菜，当血糖控制达标后再试着吃芹菜，即吃芹菜后芹菜后芹菜又能抑制住血糖，防止出现反胃的问题。

4、红参

红参是一种非常常见的中医食疗方，富含有丰富的微量元素，其中的铁、磷、锌等是人体所需的重要元素，且在中医治疗上是十分有效果的。

5、白木耳

白木耳又名白木耳、银耳、白木耳。

性平，味甘，能补肺、益精血、暖肾阴。

白木耳有养血安神、养血、滋阴润燥、润肠通便等功效，特别是老年女性和性功能减退的妇女经常食用可增强她们的食欲。黑木耳还有一些养血的作用，如中和健脑的辅助营养素。黑木耳与胃酸相佐，能健胃活血，补虚补中，解乏；黑木耳还有补血的功效，有健脑的作用。

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