不育生活中几个注意事项

1、起居有常，劳逸结合。防止过分疲劳。避免长期穿紧身不透气的牛仔裤，或有慢性附件炎者，不要过多的久坐。

2、局部不要扎堆。

避免接触放射线、肥皂等，办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿，以缓解工作和学习环境的压力。

3、性生活要有规律。

4、积极治疗引起免疫性不孕的各种疾病，减少复发的可能。

5、性生活的频率以不感到疲劳为宜。

对于已生育且又打算要小孩的夫妇，应间隔2个月，注意不要过度性生活。

6、避免久坐。避免长时间骑自行车，因为自行车座可使阴囊局部温度增高，导致睾丸、前列腺慢性充血，诱发前列腺炎。

7、夫妻同治。

为避免性生活引起交叉感染，夫妻双方应同时治疗引起前列腺炎的各种疾病，如淋菌性前列腺炎、非淋菌性前列腺炎、尖锐湿疣、滴虫性前列腺炎等，并进行全面的治疗，妻子也应同时治疗引起前列腺炎的各种疾病。

8、注意自己的身体。注意平时的保健，在治疗的同时，需要避免同房，因为同房前双方需检查身体的每个器官，一旦发现异常情况，需要及时的进行检查和治疗。

9、禁止吸烟喝酒。众所周知，抽烟喝酒是很多前列腺疾病患者的大忌，虽然这一点对于前列腺疾病患者的影响不大，但是对于前列腺炎的患者来说，却是十分不利的。因为香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，加重前列腺的充血。

本文标签：