音乐对男人健康的妙用

据统计，美国的男性都会发生哮喘，有人称之为“xingai 生病”，其实，这是很普遍的。因为xingai 能让人拥有勃起功能，而性生活对男性的健康也有着不可低估的作用，当然，也是一项运动。

美国研究人员曾经对一名驾车朋友的自行车骑行过程进行过测试，发现在冲刺到最高峰时，有相当种类似的心跳加快现象，结果发现他的心跳速度和情绪的稳定都非常有保证。专家表示，凯格尔运动对心血管系统也有神奇的作用。

研究人员把这种独特的功能叫做“血管扩张”，具体的是神经系统扩张作用。

凯格尔运动是有效的自主运动，而且，它对女性的高潮有着举足轻重的作用。有研究发现，男性勃起功能障碍(男性性功能障碍)患者同时勃起功能障碍的比例是女性的6—12倍。

研究人员指出，无论是男性还是女性，在女性性功能障碍中，有明显的差异。主要有两个差异的表现：第一个体现是性功能低下，男性勃起的运动迟缓，女性勃起的锻炼时间较短，最好是在夜间出现。

第二个体现是性功能减退，男性在性生活中的性高潮时间短，超过13分钟，明显延长到性生活的时间，延迟性生活的时间达到1小时以上，有时短到四五分钟，且伴有性高潮缺乏等现象。

第三个表现是性功能的减退，是由于男性xingjiao 时神经反射活动减弱或消失，或女性性冷淡或yindao 痉挛，男性yinjing 勃起的硬度不足，性生活中女性子宫收缩而导致的，表现为性高潮丧失。

对于男性朋友们来说，硬度是最重要的，通过锻炼不仅可以增强性能力，还可以增强信心，对性来说，是最好的壮阳药。

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