得了前列腺炎吃哪些食物比较好？

慢性前列腺炎患者经常的会出现尿频、尿急、尿道有烧灼感、有尿不出来、有的有尿不出来等排尿症状，这种病不是治疗的专用方式，更不是什么特效的治疗方法。很多人久治不愈，不是因为治不好，而是不了解，下面跟大家介绍下前列腺炎吃哪些食物比较好。

前列腺炎吃哪些食物比较好

1 第一：戒辛辣饮食：辛辣食物可扩张血管，使血管的渗透性增加，从而使本来就有炎症的前列腺充血水肿，压迫或ciji 尿道而导致排尿困难的患者病情加重。ciji 性食物可引起血管扩张和器官充血。

2 第二：忌久坐：久坐使盆腔内压增加，影响前列腺液的排泄，容易诱发前列腺炎。经常久坐会加重痔疮等病，又易使会yinbu 充血，引起排尿困难。

所以每坐一个小时就应起身活动一会儿，减少走动。

3 第三：多饮水：多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些ciji ，长期不良的ciji 对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

注意事项

我想特别强调以下内容：酒、茶、咖啡等会ciji 前列腺，对前列腺更加有害。喝酒会ciji 前列腺，长期过量喝酒会引起前列腺炎。

男性朋友在平时应该养成良好的生活习惯，要戒酒，不要吃辛辣ciji 性食物，不要久坐不动，但也要适当的进行运动。

另外注意适当运动，不宜久坐，因为久坐会使盆腔及前列腺局部血液循环变慢，导致盆腔淤血水肿，局部抵抗力下降。

再就是久坐会压迫前列腺，容易引起前列腺炎。因此不要长时间久坐，注意休息，不要长时间骑马、骑车等，办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿，以减轻前列腺充血。

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