xingai 多长时间女人才会满意？专家教你延长zuoai 的4个方法

专家教你延长zuoai 的4个方法

女性进入30岁以后，内分泌开始大量分泌雌激素，从而使性激素水平下降。男性会相对减少性生活次数，因为男性的雄性激素会使女性性欲增强，但是女性会出现yindao 干燥的症状。

要提高yindao 的润滑能力，首先应该从两个方面入手，增加前戏，使女性更加的愉悦。

前戏要非常简单，可以先在女性的yindao 口摩擦一些润滑的液体，等女性快达到高潮的时候再插入，在之后插入后女性的yindao 就会出现轻微的干涩，时间长了之后还有可能因为太紧而影响性生活。

女性yindao 不干涩也是可以延长zuoai 时间的，女性yindao 干涩就是这个道理。

在zuoai 时应该让yindao 充分的润滑，并且保证有效的润滑。如果感觉太紧，可以行按压润滑剂，让女性的yindao 充分的润滑。

如果yindao 干涩，可以试试润滑液，让yindao 顺利的插入。

女性yindao 干涩怎么办

1、房事中让对方体会到更多的高潮

2、最好是让对方体会到更多的高潮

如果说在房事中女性会感觉到你的力不从心，没有得到男人的保护，就会让男性享受到jiqing 。那么要让男人因为xingai 的不顺利，让对方知道。

3、避免错误的性生活

女性yindao 干涩也会让男人觉得非常害羞，因此一定要让男人知道，这些都是让男性更自信的。

4、保持适度的性生活

没有正常的性生活，身体的血液循环就会变慢，前列腺有炎症的话，很容易导致男性出现前列腺疾病。

所以要节制性欲。

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