什么是运动障碍

无论男女老少，我们都会建议你在生活中多做运动，因为运动可以起到很好的保健作用，但是有些人会出现运动障碍。那么，什么样的问题才叫做运动障碍呢？下面给大家具体分析介绍一下，这些运动常识也要注意。

随意运动的兴奋、抑制或不可控现象常见于神经系统疾病、精神障碍、外伤等。运动功能有两种：随意运动和随意运动。自主运动是一种有意识的自愿运动，也称自主运动。随意运动不是指内脏运动神经和血管运动神经支配的心肌和平滑肌的运动，而是一种无意识、无控制的运动。一般来说，运动是指随意运动。运动系统是指锥体系统、锥体外系(纹状体-苍白球系统)和皮质-脑桥-小脑系统，外周运动神经元发出冲动控制骨骼肌的活动。

主要类型

肌肉自主运动能力丧失。主要类型如下：

1.痛苦的运动障碍。参见歇斯底里。

2.间歇性运动障碍。可见于血管疾病，肢体血液循环障碍，运动时肌肉得不到相应的血液供应，所以发生运动障碍，休息或暂停运动后可改善。

3.职业性运动障碍。属于职业神经症。由于心理因素，患者从事职业所要求的运动时，会出现肌肉痉挛或无力，使其不能运动或出现运动障碍。当他停止这种运动或做其他运动时，他没有运动障碍。

4.面部-口腔运动障碍。它是一种特别涉及面部肌肉的迟发性运动障碍，通常由药物引起。

5.迟缓性运动障碍。不自主的脸颊、嘴巴和颈部肌肉。典型的重复运动，主要是由于长期使用精神松弛药和抗精神病药物引起的，常见于老年人，长期停药后可能无法缓解。

上面说的这些常识性问题，都是一些关于运动的常识。如果你发现自己有这些运动障碍，当然要注意一些科学有效的治疗和缓解方法，让自己享受运动，更好的保证身体健康。

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