女性养护子宫应多吃8种食物

1、海参

海参有壮阳的作用，而杜仲则是补肾的良药，配上杜仲10克，鸡蛋2只。先将杜仲切碎，加水煮烂，去壳取蛋，再将海参切碎，枸杞子爆炒，然后加入鸡蛋，再加少量盐即可。

2、干贝

又名麦冬、干贝。含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质。其味咸，性温，有补肾益气、滋阴补肾、润肠通便之功效。

适宜于肾阳虚衰所致的腰膝酸软、畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、阳痿早泄、遗精阳痿、小便频数、jingzi 数少等症。

3、人参

又名人参。为古希腊人和罗马人推崇的“男子汉气概”，是由鹿茸、人参、枸杞子和茯苓组成。是一种新型的动物植物，可抗击阳痿、遗精、滑精。

男子常食，可防治阳痿、性功能障碍。

4、韭菜

又名起阳草、壮阳草、长生韭，是一种生长力旺盛的常见蔬菜。

为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，对男性yinjing 勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。

患者每天都以韭菜佐食，或把韭菜子研粉，每日早晚各服15克，用开水送服。

5、大虾

早泄患者多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势，对性功能影响较少。

故少食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。

6、蛤蜊

蛤蜊属于滋阴益精食品，《日华本草》认为其“补虚，治胃，益肾，强筋骨”。

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