为什么久坐会诱发前列腺炎？久坐一族注意啦！

久坐一族注意啦！！有的男人可能是久坐也有前列腺炎，那么前列腺炎就吃什么食物呢？

很多男人一坐在椅子上，就马上坐在椅子上，久坐对男人的危害是很大的，因为久坐不活动，前列腺就会充血、肿胀，进而压迫前列腺，引发前列腺炎，前列腺炎严重者还可能引发一些其他疾病。

影响男人健康的各类饮食有哪些？

1、生活无规律：

久坐的男人往往是久坐的原因，往往因为工作、生活或其他原因导致男人的前列腺渐渐增大。人在坐位的过程中，前列腺的充血状态会被挤压，引起局部血液循环不畅，前列腺局部的代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生。

2、情绪波动：

长时间处于紧张、焦虑、抑郁的心理状态，就会使男人的性功能失调，诱发前列腺炎。长时间的心情不好，会使人的神经衰弱，也是导致无菌性前列腺炎的原因之一。

3、酗酒和过量饮酒：

长期大量饮酒，会使人体的排泄系统受损，前列腺分泌的一些代谢产物也是造成前列腺炎的重要原因。

酗酒成前列腺炎重要原因，当然也是影响前列腺炎康复的重要原因之一。

4、精神紧张：

因为紧张、焦虑的情绪会干扰到人体的交感神经，导致尿道内压力增加，因收缩而妨碍排泄，产生淤积而充血。同时，交感神经的兴奋性增强，使前列腺腺体收缩，造成慢性充血，导致尿道内压力增加。长时间的心理压抑、郁结下去，也会导致前列腺炎的发生。

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