怎么才能ciji G点 这几种姿势能激发高潮

男性G点的性欲下降怎么办

1 第一：

正确的坐姿，才不会让自己性能力下降，这个时候便可以避免太剧烈的身体摩擦，更不要使自己太久太急，让自己兴奋起来吧。

2 第二：

采用侧卧位，臀部稍微抬高两腿，上身挺直，双手拇指放在头后侧，颈尖对着臀部，双手绷着。然后两腿平举两腿同时向前向后伸展伸展伸展，让臀部力度增强一些。

3 第三：

另外也可以看下自己的性生活频率，等到自己感觉精力充沛的时候再开始进行性生活，这样时间会比较短暂，不必担心。

注意事项

加强体育锻炼，但是要坚持体育锻炼，每次三十分钟至三十分钟有氧运动，可以适度的运动，应该选择去一个比较隐秘的地方。

前列腺炎之所以会产生前列腺炎，是由于大量的前列腺分泌物ciji 了尿道，所引起的前列腺充血，水肿，发炎，或尿液中草酸钙含量升高所致。

排尿后，尿道内流出成稀薄水样分泌物，再由尿道口流出，时间久了导致尿频、尿急、尿痛，并可诱发急性尿潴留，严重的患者还可出现血精。体育锻炼的重要组成部分，有助于我们全面了解自己的身体，确保自己的健康。

要注意健康的生活，不勉强生活。

多多的运动，可以适当的进行一些慢跑、跳绳等运动，来提高身体的免疫力。

锻炼方法三：气功

(1)端坐，两腿自然分开，与肩同宽，双手屈肘侧举，手指伸向上侧，与两耳平，然后上身前倾，两臂置于身侧，手掌向上，两掌着地，上身前倾，两臂保持相同姿势，然后上体向前弯曲，两肘从两侧肥大的肌肉上去，同时上体向身体的上方弯曲。

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