登山鞋与徒步鞋的区别是怎样的

我们都知道有规律的体育锻炼能使我们的身体更健康。但是一旦在运动中器材选择不当，特别容易出现伤病等意外。爬山是一种很好的运动方式，可以提高我们的身体素质，提高我们身体的免疫力。但是很多人在攀爬的时候如果不小心就会受伤。如果能选择好的鞋子，就能更好的避免。让我们来了解一下登山鞋和登山鞋的区别。

登山鞋和登山鞋有什么区别？

登山鞋和登山鞋的区别：登山鞋一般都是低腰的，因为登山鞋是为了在一些路况好的地区行走而设计的，而且要走很长时间，所以登山鞋的鞋底提供的保护就是保护你的脚不出汗不透气，这也是登山鞋可以作为城市休闲装的重要原因；登山鞋都是高腰的，在不平的路况下要保护脚踝不扭伤。更重要的是，登山鞋的鞋底比较硬。

在out鞋里买登山鞋或者登山鞋的时候，有一个相同的原则，就是脚趾向前端拉伸，与脚跟保持一指宽的距离为宜。这是在户外实体店试穿鞋子时不变的标准。为什么我们的鞋正好给那些买不到的留有余地？因为脚会随着运动会长一点，很多朋友穿普通鞋是发现不了的，而我们的户外鞋是考虑到下坡时的减震而设计的，所以脚趾一般不接触地面，所以穿出鞋的时候可以感觉到脚有一点变化，因为脚扩张后脚趾会碰到脚趾，out鞋里的脚趾有防踢保护。一般质地比较硬，脚趾碰到脚趾会疼，所以想买大一点的out鞋。

以上是对登山鞋和登山鞋区别的介绍。经过了解，我们知道登山鞋可以避免脚踝扭伤，起到很好的防滑作用。经常爬山的朋友最好选择专业鞋。

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