古代如何防早泄？

早泄是非常普遍的现象，而且是一种复杂而顽固的疾病，它具有危害性大，严重影响患者的生活质量，早泄疾病是有潜伏期的，而且早泄的病因和治疗方法是有很多的，那么如何预防早泄？

引起早泄的原因主要有两大类：

1、器质性病变：引起早泄的器质性病变包括血管病变、神经病变、脊髓肿瘤、内分泌功能障碍、某些全身性疾病等都可能是诱发因素，如睾丸炎、前列腺炎等。

2、精神神经症状：如焦虑、抑郁、恐惧、悲观等过度紧张的症状，也会导致早泄的发生。

3、其它原因：器质性病变：如前列腺炎、精囊炎、尿道炎、精阜炎等炎症的ciji 也会导致男性早泄。

早泄的主要表现在性生活时出现shejing 过快，且持续时间过长，并有遗精、早泄等，而且这种早泄一般是由于不正常的性生活引起的，是需要男性朋友注意调整好自己的心态，保持良好的心态来面对治疗。

：多吃一些新鲜的水果和蔬菜，对男性性功能的提升也是有帮助的。

另外，多吃含有锌、硒等的食物，能增强jingzi 的成活率和提高jingzi 的活性，提高jingzi 活力。

温馨提示：男性朋友日常性生活应该注意哪些方面，避免阳痿？要避免不正确的性生活，影响到健康，而且是需要重视的，男性朋友如果出现阳痿的话，性生活后又不正常，是需要重视的。

：阳痿的危害非常大，阳痿就是性功能障碍，因此，如果不能及时进行治疗的话，是会影响到夫妻之间的感情，甚至影响到家庭的和睦，因此，为了家庭和谐也必须要重视阳痿的预防。

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