让男人制造出好jingzi 的四大习惯

男人怎么来阻止男人制造jingzi 呢？下面让我们一起来看看男人怎么来制造jingzi 吧！

1、直接或间接强杀jingzi

jingzi 在体内被脂肪脂肪分解，并通过消耗脂肪来对抗受精卵的反应，然而使jingzi 的受精能力减弱，直接影响到受精能力。所以，男人怎么来制造jingzi 也是有讲究的，具体包括以下几种：

男人的jingzi ，本身并不含有什么害处，但是精浆中的含量很高，对jingzi 会产生威胁。如果男性jingzi 出现畸形，包括畸形jingzi 等，就容易导致男性不育。

2、间接强杀jingzi

这个行为就是，长期嚼含有大量维生素C的食物，如：蛋黄、肝、鱼肝油、胡萝卜、番茄、黄豆、花生、芝麻等。

3、直接强杀jingzi

男性的jingzi 其实并不完全立刻到达子宫，也就是是采用吃中药来预防和降低受孕能力，比如，炖羊肉汤、人参、黄芪、党参等等，因为其不仅能增强体质，还能杀死jingzi ，提高受孕几率。

4、防止“大三阳”

过度嚼舌香是一种流行性的性生活方式，许多人喜欢嚼着吃，甚至对嚼口香糖或吃辣，这样的方式不利于受孕。

嚼菜吃好

有专家指出，男人在吃的时候最好是选择食用豆类制品、坚果类食物、玉米、荞麦、红薯等食物，同时也要根据自己的实际情况，注意要适量的摄入。

吃的太饱

想要快怀孕，吃的食物最好是清淡一些，这样对身体没有任何的好处。

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