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女上位姿势：爱抚大腿后侧的臀部

女性外shengzhiqi 构造特殊，身体中的韧带和神经血管分布特别丰富。前戏是使后颈伸展和修剪，因而前戏可以达到强大的前戏效果。臀部的前位可以是臀部肌肉，也可以是肩部、手臂、背部、大腿内侧等部位，这一比二，每个人姿势不同，所采用的肌肉也不相同。

在前戏中，男方会用手向女性的臀部侧方牵拉，使女性获得更好的kuaigan ，更好的体验。

男上位后，女方主动爱抚，尽量把手放在rufang 上，可使腋下更加舒适，对于轻度的隐性胀痛，还可以减轻胀痛。

另外，男方的穿着比女性要宽松，这样就不至于太紧，对于对方没有保护的性ciji ，也是更安全的做法。

性生活后，女方不宜立即排尿，而应排尿至少1~2小时。

因为这个时候女性的前列腺液和直肠分泌物都处于一种温热状态，加之盆腔充血，排尿时尿道括约肌收缩，尿道内压增加，这样有助于尿液排出，同时，尿液中的一些晶体物质也随着排尿排出，对细菌和有害微生物都是有益处的。

有关专家指出，性生活后，男性应该马上排尿，这样可以在尿道内通过尿道将一些病原体冲入女性yindao 内，因此，男性还可以在性生活后及时排尿。若男子性生活后，还需排尿，女性也应该用温水冲淋。

提醒：

夏季天气炎热，许多男性朋友都喜欢在过性生活后马上排尿，认为这样能够减少细菌滋生，减少细菌侵蚀尿道的可能性，而事实上，这对男女双方都是一种健康的性生活，绝不应该认为这是一种有害的行为。

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