桂圆的功效与作用 安神，治失眠、健忘、惊悸

3 党参核桃枣汤

党参花生米40克，红枣20克，葱白、盐、酱油、料酒、糖类等各适量。将党参、红枣、红枣、料酒、盐、料酒、糖类放人铁锅内，加入沸水煮熟后入老红枣，煮熟食。食时加入炒制，每天分服一次。

这种中药滋补食方能帮助健脾胃、补中益气、扶正祛邪，用于防治阳痿、遗精等疾病。

4 枸杞子粥

枸杞子30克，大米100克。将大米淘洗净，加适量清水，煮成稀粥。

将枸杞子、大米、冰糖一起煮粥。具有滋补肝肾的作用，用于肾阳不足、肾精亏损、腰膝酸痛、盗汗、阳痿早泄等。

5 土茯苓粥

土茯苓30克，大米100克。将土茯苓、大米、土茯苓、大米一起煎煮成粥。每日一剂，分2次服完。

具有健脾胃、益气和血润肺的功效，用于肾阳不足、肾精亏损、腰膝酸软、遗精、滑精、头晕等症。

6 泥鳅粥

泥鳅60克，大米100克。将泥鳅、大米洗净，放入锅内，加水适量，慢火煮3小时，粥熟后去浮沫，加白糖，再煮片刻即可。具有补中益气和养血作用。适用于肾阴虚、阳痿早泄等。

7 老母鸡汤

老母鸡1只，鸡汤200克，老母鸡汤150克，盐、姜、葱、味精各适量。

本文标签：