夏季干燥女人必吃3样食物

夏季干燥女人必吃3样食物

冬季干燥女人一定要多吃水果,如西瓜、甘蔗、柿子、荸荠等,同时在这里和大家一起分享中医对调理女性yindao 干燥有疗效的食物。

中医对调理女性yindao 干燥有效果的食物

1 第一:海带:海藻含磺量超过其它动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此,要经常食用一些海藻类食物,如海带、紫菜、裙带菜等。

2 第二:鸡蛋:鸡蛋是xingai 后恢复元气最好的“还原剂”。千百年来,阿拉伯人一直流传着在新婚前几天吃葱炒鸡蛋的习俗,其目的就是为保证新婚之夜xingai 的美满。鸡蛋富含优质蛋白、钙、铁、磷、维生素B1、维生素B2,还含有荷尔蒙,有助于提高性欲。

3 第三:鱼类:沿海地区的居民多食鱼类食物,因此他们常是子孙满堂。其实,在古罗马时期,人们就发现,鱼类是滋养性欲的理想食品,特别是鲨鱼肉,作为xingai 的“催化剂”至今仍享有盛誉。

科学研究证明,鱼肉含有丰富的磷和锌等,对于男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和谐素”之说。一般而言,凡体内缺锌者,男性会出现jingzi 数量减少且质量下降,并伴有严重的性功能和生殖功能减退,而女性则发生体重下降、xingjiao 时yindao 分泌液减少等症状。

因此,即便不能经常吃海鲜,也要经常吃些海带、紫菜、裙带菜等海藻类食物。

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