不经常刷牙男性更易患阳痿

不经常刷牙男性更易患阳痿,因为口腔中存在很多微生物,它们都是不正常的。所以我们要保持口腔卫生,养成良好的生活习惯,这样才能避免出现阳痿的发生。

男人爱吃什么食物可以壮阳

1 第一:当归酒:当归、熟地各15g,淮山药、制附子各20g,山茱萸、山药、菟丝子各12g,巴戟天、覆盆子各12g,熟地各12g,山药15g,巴戟天、山茱萸、枸杞子各10g,女贞子各10g,巴戟天各12g,远志各12g,枸杞子各15g,附子各12g,覆盆子、枸杞子各12g,王不留行各12g。

2 第二:蜈蚣丝瓜子散:蜈蚣丝瓜子散于中线上,环形缝合,周围焙干,研粉,以黄酒送服。

3 第三:土茯苓30g,白茅根30g,肉灰45g,蜈蚣丝瓜子30g。水煎服,早晚分服。

注意事项

1、饮食注意:每天要食用新鲜的水果和蔬菜,应该多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜等。少吃脂肪:肥肉、动物油脂、甜食、动物内脏、油炸食品、甜食及过多进补食品都要少吃,否则会影响营养素的吸收。

本文标签：