学会这4招 不易得阳痿

学会这4招 不易得阳痿是一种心理性疾病,也是导致阳痿的重要因素,阳痿患者不要着急,有可能是身体免疫力低下引起的,建议患者从饮食上加以调节,阳痿患者多吃些山药、大枣、韭菜、木耳、茯苓等食品。

一、山药

首先,山药可以健脾,补肾,性平,具有健胃消食的作用,对于中气不足、体质虚弱、虚火上炎、慢性胃炎、糖尿病等有很好的疗效。山药能有效的补益脾胃,对于中气不足、脾胃虚弱、健胃消食缺乏的老年人有很好的作用,故对阳痿、阳痿等性功能方面都有很好的疗效。

二、猪肾

猪肾又名猪腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘,性温。

有生精益血、壮阳补肾、祛风湿、补中益气功效。羊肾补虚损、肾气阴亏,适用于肾虚阳痿、腰膝酸软、失眠盗汗等。

三、枸杞子

枸杞子又名枸杞。

含有胡萝卜素、维生素B1、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等营养成分。中医认为,枸杞子味甘,性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜,培元乌发等功效,是提高男女性功能的健康良药。

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