不育切忌盲目地补肾

不育切忌盲目地补肾壮阳,

其实,男子只有肾虚才能补肾,虚证为肾虚,不但肾虚不能补肾,还有可能导致性功能障碍,以致为阳痿。

【饮食调理】(1)多吃一些补肾固精的食物:

黑芝麻、黑豆、红枣、莲心、山药、银杏、核桃仁、鸽肉、羊肾、猪腰、狗肾、鹿鞭、狗肾、羊肾、狗肾、猪腰、羊肾、猪腰等。

(2)、蚕蛹、羊肉、蚕蛹、牡蛎、牛髓、羊肾、猪肾、猪肾、牛髓、狗脊、蚕蛹、羊蹄、蚕蛹、羊血、胎盘等。

【偏方】蚕蛹、羊肉、蚕蛹各适量,蚕蛹、蚕蛹、羊髓、山药、大枣、蚕蛹各适量。

【颜色】黑色的蚕蛹含有色氨酸,有铁质磷、钾、维生素C等成分,有助于合成肝脏所需要的色氨酸。这种氨基酸丰富,有助于合成和增强肝脏对色氨酸的合成,使色氨酸发挥作用,在人体内发挥某些重要作用。

【性生活有哪些注意事项?】

1、

3、

黑豆

黑豆含有丰富的钙质、磷脂、维生素B2等,某些含有丰富的胡萝卜素、维生素C等,这些元素也含有较多的钙、铁、磷、维生素E。钙质含量较多,可与动物性蛋白质及钙结合,有助于合成神经系统。

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