盘点10种助性食物：草莓含抗氧化物有益性生活

盘点10种助性食物:草莓含抗氧化物有益性生活。草莓含有极丰富的麝香味,每100g鲜草莓中含200微克的抗氧化物质能令人体醒脑醒神,还能够降低心血管疾病的发生率,增强机体的免疫力。

帮助男人提升性能力的10种助性食物

1、黄鳝、黑鳝、牡蛎、松花蛋、高丽菜、山药、荠菜、泥鳅、冬菇、银耳、螃蟹、薏米、鲟、鲨鱼、猿、泥鳅等。

2、黑豆、黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳、山楂、薏米、黑芝麻等。

3、鸡肉、鹌鹑、海参、鳗鱼、海参、鳝鱼、泥鳅等。

4、核桃、花生、芝麻、绿豆、薏米、栗子、茯苓、麻椒、桂皮等。

5、当归、枸杞子、栗子、大枣、黑木耳、桑果、青红、五灵脂、党参、续断、生姜、蜂蜜等。

6、羊肉、狗肉、狗肉、牡蛎、雀肉、麻雀、淡菜、香菇、雀肉、刺猬、茯苓、枸杞子等。

7、当归、生姜、芫花、茯苓、甘草、肉桂、熟地、白芍、当归、生姜、陈皮、川芎、党参、远志、当归、陈皮、白术、续断、香附、白术、茯苓、陈皮、茯神、穿山甲、桂枝、香附等。

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