白领男吃山药竟能壮阳

白领男吃山药竟能壮阳吗?现在还在讨论怎样才能提高性欲呢?

在日常生活中,不少白领男士、白领女性、久坐的男士为了避孕自己常常不顾自己的健康,经常泡脚、做炒蛋、熬汤等。殊不知,久坐会使阴囊温度升高,对jingzi 生长不利,甚至会导致阳痿。

因此,久坐的男士要想提高性欲,得知道前列腺炎危害大,做好前列腺保健工作十分重要。

前列腺炎病人保健与保健的有效措施

1、不憋尿:一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。

2、多喝水:多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些ciji ,长期不良ciji 对前列腺有害。

多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。

3、规律的性生活:性生活是夫妻生活的重要组成部分,和谐美满的性生活是男女生理的天然需要,也是维持身心健康和密切夫妻感情的重要手段之一。

4、不要长时间骑自行车:自行车座位不正常,会对前列腺造成压迫,给各种致病细菌生长繁殖创造有利条件。长时间骑自行车会对前列腺产生不良影响,从而引起前列腺炎。

5、不吸烟、不喝酒:香烟中的尼古丁会使前列腺组织充血,加重前列腺充血。

6、养成良好的生活习惯:

男人肾虚会导致前列腺炎,因此,为了自己的身体健康,一定要注重起居,养成良好的生活习惯,这样就可以提高身体的免疫力,对前列腺的保健。

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