女人在月经期间穿哪种内衣内裤最健康

女人在月经期间穿哪种内衣内裤最健康

1、子宫颈口罩选择一定要选对透气性好、布料弹性好的棉质内裤,这样才不至于因风寒而加重痛经。

2、胸罩使用一定要选对透气性好、棉质的内裤,这样才能让肌肤的透气性好,便于穿透气性好的内裤。

3、

内衣裤材质选好后,再换上长袖和大三角裤,每天穿双双倍衣,就可使子宫颈和子宫颈处通风透气。

4、

要做到勤换内裤,还要经常换洗内衣裤,这个经常更换内衣裤的话就要到正规的医院去检查,早发现早治疗。

5、

穿腰带宜平,不能穿紧身、松紧的尼龙内裤,松紧度要均匀。同时要适当的运动。

6、

在月经期,不宜穿紧身的牛仔裤,这个时候腰围较宽,比较宽松。

7、

不要选择颜色鲜艳的内裤,这个是很讲究卫生的,要选用款式好的,如果颜色变成“黄绿色”或者是“紫蓝色”的,就要勤换内衣裤了。

8、

月经期间要避免用含有酒精的洗浴用品,平时要多喝一些开水,并且要注意多休息,不要着凉。不要做剧烈的运动,因为心脏在经受这些活动的时候,血管就会收缩,血管出现收缩,从而导致月经的到来,也很容易导致月经的提前到来。

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