怎么样做才能降低前列腺炎复发的几率呢？

怎么样做才能降低前列腺炎复发的几率呢?

1、注意生活中的个人卫生,养成良好的卫生习惯。

2、注意的就是疾病的预防工作。

3、不要久坐或骑车。

4、调整生活规律,起居有常,坚持适当的体育锻炼,能改善血液循环,促进前列腺液分泌增多,将细菌毒素冲淡,同时还能帮助药物吸收,增强抵抗能力。

5、生活要有规律,加强体育锻炼。

6、忌辛辣ciji 性食物。

7、多饮水,有利于前列腺分泌物的排出,以利前列腺分泌物的排出,减少前列腺的反复炎症,如会yinbu 不舒服,疼痛等。

8、避免久坐或骑车。

9、个人的生活规律,起居有常,坚持适当的体育锻炼,能改善血液循环,促进前列腺液分泌增多,将细菌毒素冲淡,同时还能帮助药物吸收,增强抵抗能力。

10、戒烟酒。

长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响yinjing 的血液循环,影响性反应的产生。国外研究者指出,导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压,而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素,饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒,男子表现为血中辜丸酮降低,70一80%的人出现阳痿或不育。

11、夫妻生活要规律。阳痿的病因是多方面的,不健康的生理状况、心理状态以及不科学的生活方式都可不同程度地导致阳痿,并通过阳痿先期表现出来。糖尿病、高血压等器质性疾病都可能引起阳痿。

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