怎么延长shejing 的时间？解决方式非常简单

怎么延长shejing 的时间?解决方式非常简单,只要你保持乐观的心情,相信你一定可以控制shejing 的时间。

逆行shejing 的饮食方法有哪些?

1、鸡蛋

鸡蛋是人体性功能的营养载体,是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。鸡蛋味甘、性温,性平,具有补中益气、养血生精功效,适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。

2、鱼

富含优质蛋白质、脂溶性维生素和B族维生素。

其味甘,性平,有补中益气、养血生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进jingzi 形成作用。

成年男子常食泥鳅可滋补强身。

3、驴肉

驴肉俗语说:“天上的龙肉,地上的驴肉。”驴肉气味鲜美,是一种低脂肪、高蛋白、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦效劳。

驴肾,味甘

性温,有益肾壮阳、强筋壮骨效劳。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

4、牡蛎

蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及jingzi 的质量。

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