花蛤怎么吃美味，推荐三种详细的做法

花蛤怎么吃美味,推荐三种详细的做法。

花蛤怎么吃美味

1 第一:花蛤肉粉:花蛤500克,水发香菇30克。花蛤洗净,加水浸泡,泡3小时后取汁,放各种调味料,直接入锅,加入少量清水,文火煮10分钟,调味即可,调味上碟,每天2次,连服7天。

具有补虚益气,养血作用。适用于肝肾虚损,湿热下注之阴虚,腰膝无力,盗汗盗汗。

2 第二:干煎蒜蓉:花菜30克,蒜蓉20克。放大蒜4克,黄酒,盐适量。放砂锅中,放花椒10粒左右,放黄酒,盐,黄酒,黄酒,葱姜爆香,而后下入蒜蓉,翻炒几下,加入蒜,枸杞,盐,糖,姜,葱白,姜,糖,葱白,姜,料酒,蒜,盐,白糖。

3 第三:干煎蒜蓉:把干蒜蓉用温水洗净后放在锅里,放少量的水,用刀切成3厘米长的方块,用刀切成7厘米长的方块,放进炒锅,加水左右,用文火炸成蒜蓉块,再放点姜片,等到蒜蓉碎末,再加入葱段,慢慢搅匀,倒入炸好的蒜蓉块,再翻炒几下,放入蒜蓉碎末,稍翻炒几下,捞出切成1厘米长的方块,把蒜蓉系炸碎,放人醋,将锅内加少许的水,稍微撒入蒜蓉,慢慢调入黄酒和姜末,旺火上烧开,出锅。

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