男人阳痿不妨多喝药茶调理

男人阳痿不妨多喝药茶调理,这是一个常见的方法,相信很多人都听过这个方法,男性朋友们都不知道该怎么来调理,下面让我们一起来聊一聊阳痿吃什么好。

阳痿吃什么好

1 第一:山药粥。

做法:将山药洗净去皮,切成丁状,与山药、陈皮、赤小豆等一起放入砂锅,加入适量清水,用小火炖煮1个小时。

2 第二:参芪杞子粥。

做法:将党参、黄芪、枸杞洗净,与参芪、枸杞一起置锅中,加水适量,用小火炖煮30分钟,用文火熬粥即成。

3 第三:大枣粥。

做法:大枣、干枣和粳米一起熬粥即成,早晚空腹各服1次。

注意事项

阳痿的食疗方如下:

1、韭菜鲫鱼汤

材料:鲫鱼1条,黄芪、老姜、料酒、盐适量。

做法:将鲫鱼去筋膜洗净,切块,放入沸水锅内略煮片刻,再置旺火煮2。2分钟。

2、杞子粳米粥

材料:杞子10克,枸杞子10克,盐少许。

做法:将杞子、枸杞子、盐放锅内煮至不浮水,去油即成。每日早晚空腹各服1次,早、晚各服1次。

2、大葱茴香粥

材料:葱姜、茴香、茴香、盐适量。

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