2022-08-24 18:06:16 | 人围观 | 编辑:wyc
男人应该怎么挑内裤?早泄让男人心理不安?
专家表示,诱发男性早泄的原因很多,包括年龄、社会因素、精神紧张、饮食、心理压力等,并且该类因素多是因为心理因素所致,所以为了帮助男性摆脱早泄,日常生活中还要多了解一些相关的知识。
预防早泄的方法有哪些
1、消除心理因素
要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次xingjiao 失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;xingjiao 时思想要集中;特别是在达到性kuaigan 高峰,即将shejing 时,更要思想集中。
2、节房事,戒手淫
长期房事过度,沉浸于seqing ,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痉、早泄的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性ciji ,让中枢神经和xingqiguan 得到充分休息,的确是防治阳痿、早泄的有效措施。
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