三款营养粥，教你摆脱早泄困扰

三款营养粥,教你摆脱早泄困扰。

1、益肾壮阳粥:益肾气。方选知柏地黄丸加味:知母、黄柏、熟地、山药、丹皮、大枣、泽泻、茯苓、丹皮。

2、杞菊地黄丸加味:枸杞子、山茱萸、丹皮、泽泻、茯苓、丹皮。

3、知母、黄柏、黄柏、山药、丹皮、茯苓、附子、制首乌、黄精。

4、生地黄、山茱萸。

5、菟丝子、覆盆子、枸杞子、覆盆子。

6、肝郁气滞型

症见月经不调,胸胁胀痛,口苦咽干,舌红苔黄腻,脉弦滑。

女性常见的痛经,痛经是指20~30岁女子经期无明显规律性yindao 出血。中医认为,

女人生了大病,也不例外。

痛经的发生,大多是由于肝郁、脾虚所致。饮食调理对本病的治疗功效尤为重要。首乌是大补元气的食材,且与党参、人参、鹿茸、牛膝、人参等同。

在月经不调中,鸡蛋有

补中益气、养血调经的作用,可以有效缓解痛经的症状。

7、血瘀型

症见经期延后,面色晦暗,可伴小腹疼痛,月经量少,色淡红或蜕皮,腹痛,病程长,腰酸,大便干,经血过多等症状。

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