预防前列腺增生记住这5点 终生受益

预防前列腺增生记住这5点 终生受益第一,不久前在门诊治疗前列腺增生的患者很多,但却不知道前列腺增生会在不同时期影响自己的身心健康,因此前列腺增生的饮食保健非常重要。

1、南瓜子

性温,味甘,具有补肾、益精的功效,适用于前列腺增生的治疗,前列腺增生的食疗食疗是其中的一种。专家表示,南瓜子能够预防前列腺增生,前列腺增生的食疗方法是由很多的,其中患者可以根据患者实际病情和患者的实际情况来选择适合的。

2、枸杞子

性温,味甘,具有补肾养肝、益气生津、润肺生津的功效。中医认为,枸杞子有养心益肝、滋肾养血、滋阴补肾的作用,在国外被称为“神奇的水果”。而国内的不少地方都有类似记载,经常吃枸杞子对男性的身体健康有好处。

3、银耳

银耳为碱性食品,可以抑制患者体内的酸碱平衡,使血清氨浓度降低,从而对抗哮喘、荨麻疹、血管硬化,它是直接强大的抗氧化剂,可直接杀死进入体内的自由基,保护神经系统的正常功能,对降低血液中有害物质也有益处。

4、枸杞子

枸杞子有舒肝理气、益精明目的功效,常服可强壮肝脏,改善肝脏功能,有调节血脂、提高血脂的功能。

5、黑木耳

黑木耳含有丰富的蛋白质和多种维生素,常食有提高机体免疫力、抗老化、防癌抗癌等功效。黑木耳具有养肝明目、润肺止咳的功效,常食能起到护肝明目、补血益气的作用。

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