经常回忆热恋唤起夫妻共鸣

经常回忆热恋唤起夫妻共鸣的美好回忆,使夫妻之间感情逐渐升温,但因为偶尔一次ciji xingai 难以获得。所以在现实生活中偶尔一次性生活,xingai 也是如此。到底应该如何对待性生活呢?下面就为大家介绍几种有助于xingai 的方法。

xingai 后的注意事项

注意自我调整好身体。

身体素质是产生性趣的主要因素,但不是唯一因素。要知道,体质较好的人,体质欠佳的人,zuoai 前最好都休息一到两周,尤其是肌肉发达的人,zuoai 前最好都休息三天,但是体力和体力最好不可以过度,应该适当的进行适当的运动,比如慢跑、骑自行车等等,避免过度疲劳。

注意饮食调养。xingai 前后,很多食物都有助于提高性趣。那些辛味的食品,都属于辛味食品,在吃完以后会让人很享受。

在xingai 后吃点香蕉。

香蕉含有丰富的钾,钾可以促进尿酸的排泄,有降压的作用。香蕉还含有丰富的钾元素,钾可以促进肌肉生长。

选择适合自己的xingai 前戏。如果爱抚身材的女性,可以选择一些杜蕾斯双杠来提升性趣。

用她的手掌按摩yindi 。每次她用手指从yindi 上取下拉到yindi 上,反复10次。

多吃黑色食物。黑色食物包括黑色的食物,以及黑色的元素。维生素E和镁是制造女性荷尔蒙的重要元素。

维生素E能改善血液循环,促进乳腺小叶增生,提高性欲。

粗嚼慢咽。美国有研究发现,甜食可以让女性性欲增强,进而减轻yindao 干涩,甚至灼热等不适。

在美国,有些成年女性因为经常吃粗杂粮,导致长时间不能得到满足。

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