T男不育症常客 前列腺炎也会添油加醋

T男不育症常客 前列腺炎也会添油加醋是男性不育症常见的饮食。中医认为,辛辣ciji 性食物对前列腺的病变较轻,但是不主张额外补充激素,尤其是对于吸烟者,过量饮酒会ciji 前列腺,进而诱发前列腺炎,男性朋友应多吃碱性食物。

男性不育症的饮食

1、辛辣食物少吃或不吃

酒精性和辛辣食物能够导致男性shengzhiqi 充血,并抑制血液中睾丸酮的产生。

因为酒精能使前列腺充血而导致的排尿困难,因此还应该减少含咖啡因的饮料。咖啡和香烟也会抑制血液中睾丸酮的生成,降低jingzi 的活力。另外饮酒还会抑制男性体内的性激素,因此有酒精性和烈性酒精性前列腺炎的男性要慎用。

2、多吃蔬菜水果多吃水果有助于预防前列腺炎

蔬菜水果中含有大量维生素,对于男性预防前列腺炎也是有帮助的。

因为维生素C能够有效地增强人体的免疫力,所以在平常需要多吃一些富含维生素C的蔬菜水果,而男性过多食用后,往往就会导致维生素C缺乏,从而导致前列腺炎的发生。

如果男性朋友喜欢吃水果,那就多吃这些水果吧。水果中含有丰富的维生素C,因为水果中所含有的维生素C能够有效的预防前列腺炎。平时男性朋友可以多喝一些白开水,对于前列腺的保健非常有好处。

而且可以多吃一些动物肝脏和瘦肉,多吃一些新鲜的蔬菜水果,这样可以更好的预防前列腺炎的发生。

对于有前列腺炎的患者,可以适当的吃一些苹果,因为苹果中含有的物质是非常的多的,当然男性朋友也可以适当的吃一些橘子,因为可以润肺养阴,对于前列腺的保健非常有好处。

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