男性阳痿应该如何进行调养？

男性阳痿应该如何进行调养?如何改善男性阳痿?阳痿又称勃起功能障碍,是指男性在性生活时未接触或刚接触女性的外阴或yindao 口,或插入yindao 后不久即发生shejing ,yinjing 不能勃起或勃起不坚,以致不能进行与完成正常的性生活。对于阳痿的调养,在生活中是有不少讲究的,其中很大的注意事项就是需要我们注意,希望能给大家带来帮助。

阳痿应该如何进行调养?

1、性生活前做好身体锻炼。进行适当的身体锻炼,来提高性生活质量。

2、多吃些富含维生素和优质蛋白质的食物,如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆制品、花生、芝麻、大枣等。

3、保持良好的心情,避免情绪波动。防止精神ciji 和情绪波动。保持心情舒畅,缓和病人的紧张状态。

4、阳痿患者可适当服用一些中成药,这类药有的是阳虚证,有的是不固证,主要是湿热证,所以患者在服药期间也要注意好身体。

5、应避免各种类型的外shengzhiqi 官的感染。患者应该注意不要长期穿着高跟鞋和牛仔裤,穿那些低腰的衣服。

6、对于包皮过长,只要注意局部卫生,经常清洗包皮和yinjing 头,保持局部清洁,对健康是非常有益的。

7、防止ziwei 和手淫过度。包皮过长者,最好进行包皮环切术,这样有利于防止yinjing 嵌顿,发生疼痛及出血。如果包皮过长,应该及时到医院检查治疗,因为包皮过长或包茎较易引起手淫。

8、包茎要及早治疗。

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