女人这时候喘得太厉害要当心

相信很多人对哮喘都很熟悉。无论是在现实生活中，还是在电视剧中，这个问题的出现率都是极低的，而导致哮喘的原因是多种多样的，不仅有身体上的，还有情绪上的，精神上的。那么哮喘的症状是什么呢？如何预防哮喘？支气管哮喘怎么办？

人们常说，“手术治不了癣，内科治不了哮喘。”这是什么意思？意味着癣等皮肤病特别难治疗，过敏性哮喘等呼吸道疾病特别难治疗。为什么它们很难治疗？因为这些病都和情绪有关。

医生可以治病，但是控制不了你愤怒焦虑的负面情绪，所以这个病很难彻底治愈。

来自妈妈的压力让女孩“喘”了8年

有一次，一个14岁的女孩，她妈妈带她来找我看病。什么病？过敏性哮喘。

我说：“孩子喘了多少年了？”“我6岁的时候，从外婆家喘过气来。现在我14岁，已经呼吸了8年。”我说：“你这么年轻就喘不过气来？8年来，孩子有没有喘过气？”她妈妈说：“是的。有一次我口臭住院了。很奇怪，她一直呆在医院里，那两个星期也没怎么吃药，就停止了呼吸。”

我说：“还有呢？”她说：“还有一次，我们俩都在外地出差，不能给孩子做饭，就送到她姑姑家。在那里的两三个星期，孩子没怎么呼吸，也没怎么吃药。”我说：“那是你孩子的卧室吗？有没有什么孩子过敏的？”她说，“我们为了孩子彻底改变了房间里的一切两次，但都没有效果。”

我问孩子：“你觉得这是怎么回事？”孩子每说一个字，每说前半句，都要抬头看妈妈，看妈妈的眼色，示意她说下去，她才能说下去。如果她妈妈阻止她说话，这孩子就不敢说下去了。

我心想，这孩子怎么这么怕妈妈？我对她妈妈说：“你能不能出去一下，我跟宝宝说说话？”她妈妈很不情愿地出去了。

我问孩子：“这是你亲生母亲吗？”孩子愣了一下，她说：“据说是。”我说：“你为什么这么紧张要见她？”她说：“我小时候是跟着外婆的父母长大的。那是我一生中最放松、最享受的时光。”你以为她14岁，她记得6岁前在外婆家的生活。

“我要上学了，就从我妈那里接到了，但是我妈对我太严格了。”我说：“有多苛刻？”“比如说，我们吃饭吧。我看着盘子另一边的一块肉，就想夹起来。我一伸出筷子，我妈就打我的手，‘别过河夹菜，没礼貌’。我在外婆家想吃什么就吃什么。”

“比如吃饭拿筷子，我拿短了，我妈打我的手。一文不值。‘你把她们带得这么短，为什么要在门口找个老公？’”我说，“筷子的长短和找老公有什么关系？”她说，“我妈妈也是这么想的。如果你小时候自觉不自觉拿的筷子特别短，那就不值钱了。你得在门口找个老公。那我就拿久一点，我妈又打我手了。”为什么要花这么长时间？离你妈妈远点。我不是左，也不是右。我回到家就会紧张。紧张的时候会觉得胸闷，觉得胸闷就喘气。

我说：“这么看来，你是对你妈妈过敏。你就这样喘了八年？”“是啊，我特别怕见我妈，但是我又要见我妈。于是我去了医院，妈妈不在了，我也好了，所以我也不紧张了。我住姨妈家也行。”

我打电话给她妈妈，我说：“你知道，孩子之所以会呼吸，跟你给她压力有关。”她妈妈不同意。“我对她有什么压力？”我说：“你想想，你是不是觉得小孩子到处都不顺眼？”

她说：“我没有觉得她哪里都不顺眼。孩子小的时候，我工作特别忙就让她住在外婆家。我想，只要我奶奶把她养活了，我回来受教育也不迟。结果我6岁以后，看到孩子有问题，就慢慢舔她。”

我说：“孩子不适应你的教育。你太苛刻了。如果你这么苛刻，孩子看到你就会紧张。她紧张的时候免疫功能会低下，会觉得胸闷，觉得胸闷会喘气。这种环境就算没什么过敏的，她也会喘气。”

所以我在做她妈妈的工作，我也在开疏肝理气的药。当然，我也在开宣肺降肺的药。就这样，慢慢的，孩子恢复了正常，也慢慢的改变了她教育孩子的观念。孩子现在在美国读博士。

跟我说说这个案子。如果只看到哮喘，不知道她的心理因素，不知道她的精神因素，这个哮喘是治不好的。

炒股带来的情绪让人咳嗽不止

咳，你觉得和情绪有关吗？我有个亲戚，冷风一吹就咳嗽，冷风一吹喉咙就痒。我一闻到烟味和臭味就咳嗽。我给他开了药方，吃了大概两个星期，他的咳嗽就好了。我说：“你的咳嗽和你的心情有关。不管你以后遇到什么事，都不要紧张，不要焦虑。”

他冷笑，他叫我叔叔，“你别瞎说，我这咳嗽一点情绪都没有。

我说“你怎么体会到的啊？”他说“ 前些日子我卖了三支股票，没有想到第二天，我卖出去这个股票就升了。我心想我要是晚卖一天多好呢？第三天又升了，我的咳嗽就犯了。第四天又升了，咳嗽得厉害了。第五天又升了，我咳嗽得夜里睡不着觉了。 哎呀，我这后悔啊，这三支股票要是晚五天卖能赚多少钱啊！”

“没有想到第六天开始往下跌，第七天跌，第八天跌，第十天跌到比我卖出去的时候还要低多了，我咳嗽居然什么药都没吃就好了，我才意识到咳嗽真的和情绪有关。 ”

工作压力大引发的过敏性鼻炎

过敏性鼻炎也和情绪有关。一个小伙子一来找我，说话声音很奇怪“大夫，我天天感冒。”我说“还能天天感冒吗？你的感冒是什么表现啊？”他说“鼻子堵、打喷嚏、流清鼻涕。”“每天什么时候啊？”“每天早晨起来，头疼、身上发冷发热。”

我说“这叫过敏性鼻炎，这不叫感冒。你这种情况多长时间了？”“一两年了。”我说“你工作压力大吗？”“工作压力大，那个指标压得你透不过气来。”

我说“你用你的智慧去面对你的工作，你不要用情绪面对。你只要不紧张、不焦虑，你的鼻炎就能缓解很多。 其实我也没有给他用治鼻炎的药，因为他舌苔厚腻，脉搏既弦又数，他还睡不好觉，完全是一种焦虑情绪、焦虑状态。我通过治焦虑情绪、焦虑状态，他慢慢地鼻炎自然就好了。”

“肺主皮毛”皮肤和肺的病常一起发生

我们刚才讲了皮肤的问题，讲了鼻子的问题，讲了咳嗽的问题，讲了喘的问题。大家说这些病都是风马牛不相及的事情啊，你为什么放在一起讲呢？

中医说“肺主皮毛”，所以皮肤的很多生理功能是和肺密切相关的。 我怎么理解这个问题呢？

各位网友，你们吃过海蜇吗？ 海蜇拿什么呼吸啊？它既没有鳃，也没有肺，它是拿皮肤来呼吸的。 你见过蚯蚓吗？钓鱼的时候不是拿蚯蚓放在钓钩上当鱼饵吗， 蚯蚓拿什么呼吸啊？它也是通过皮肤呼吸的。随着动物的进化，光皮肤这个面积接触空气，来吸收氧气和排出二氧化碳，这个面积太小了，不够用了。

这个时候就往里扩大到鳃，那是鱼;再往里扩大到肺，这就是相对的高等一点的动物。我们人这个肺泡如果都打开的话，它和空气的接触面积是多少呢？是100平方米。

大家想一想，如果这100平方米都在皮肤表面，那我们每个人走起来就是个大气球，这太不经济了，得占多大的地方啊。但是我们凹陷在体内，然后形成了一个一个小肺泡，我们吸气的时候，这个空气进入肺泡，靠这个面积来和大自然的空气交换氧气，排出二氧化碳。所以肺和皮肤、鼻子都是一回事。在胚胎发育的时候，它们都是由同一组干细胞逐渐fenlie 而来的，因此皮肤和肺的病常常会一起发生的。

哮喘发作时要怎么办

1、首先要冷静

让患者取坐位，将其前臂放在小桌上，背倚靠着枕头，注意保暖，防止肩部受凉。

2、给予患者精神安慰

从语言上和行动态度方面取得患者的信任，减轻患者焦虑、紧张的情绪，以减少机体和耗氧。

3、增强气道阻力

若痰液阻塞气道，可增强气道阻力，加重缺氧和呼吸困难，应积极促进患者排痰，保持呼吸道通畅。

4、氧气吸入

可用鼻室或双腔鼻导管法给予吸氧。氧流量1—3升/分。氧气一定要湿化。

5、正确指导患者吸入抗哮喘药物，并注意保暖，适当补充液体

若患者呼吸困难持续不缓解时，应及时拨打急救电话。

全面护理

身体方面的护理

平时要注意防寒保暖，加强营养，增强锻炼体质，预防感冒。

生活方面的护理

衣物材质上，支气管哮喘患者不要穿腈纶、涤纶等化学纤维衣料及羊毛内衣、鸭绒背心、动物皮毛衣物，这些衣物易引起过敏、荨麻疹、支气管哮喘。

在锻炼方面的注意

支气管哮喘治疗的目标之一就是能够进行日常活动及一定程度的体力活动。关键是避免诱发因素，定期监测症状和肺功能。支气管哮喘患者可进行游泳、慢跑、快走、骑自行车、做健身操等，每周4~5次，每次至少30分钟。

居家布置

支气管哮喘患者的居室阳光要充足，通风良好，布置力求简单;居室内不要放置能开花的植物;不要在家饲养狗、猫、鸟等宠物;地面上不要使用地毯，并保持地面清洁干燥。

结语：哮喘病是一种常发疾病，会给患者带来很大的困扰，很多人经常会因为哮喘而浑身不适，而且这种疾病最可怕的不是它本身，而是它还会带来一系列并发症，这些并发症才是最可怕的，所以我们在平时生活中一定要多加注意，如果发现身体出现了什么问题，那就一定要警惕了。

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