2022-08-15 04:30:25 | 人围观 | 编辑:wyc
冷baoli 是baoli 的一种形式,通常表现为对人冷漠、轻视、放任、疏远和冷漠。
冷baoli 主要发生在家庭和工作场所,今天我们主要谈论婚姻生活中夫妻之间的冷baoli 。
夫妻之间的冷baoli 通常表现为,当两个人有分歧时,肇事者的态度变得非常冷漠,视对方为透明人,永远不要沟通,停止敷衍所有正常的夫妻生活和沟通。
当我们遭受了冷baoli ,该如何应对呢?我们应该如何看待婚姻冷baoli :
1.不要畏惧或者妥协
冷baoli 是一种家庭baoli ,不同于打人骂人的热baoli ,但目的是一样的,都是为了让受害者顺从妥协。这者妥协,会让肇事者觉得这种方法是有效的,在一定程度上增强了他的信心。
要制止冷baoli ,首先就要让对方明白,这种方式是没有用的。我们不能以同样的方式对待对方,但至少要谦虚,不要轻易怀疑自己,降低自尊。
2.正确表达真实诉求
美国作家芭芭拉·安吉丽思说:完全表达自己的需求是避免受伤的最好方法。
一般情况下,夫妻之间的矛盾都是由于沟通不畅造成的,在不卑不亢的同时,要学会准确地表达自己的要求。
不要用命令的语气说话,试着把你应该换成你可以,把焦点从对方换成自己。比如你饿了,你说我饿了,而不是你为什么不做饭?”
不要正话反说,明确表达需求。例如,如果你饿了,直接说你饿了,不要说我不饿,和你在一起我不敢饿。”之类的正话反说的话。
3.积极寻求沟通机会
如何看待婚姻冷baoli ,当冷baoli 发生时,我们会发现想和对方沟通是很难的,因为他会拒绝。
这时候我们要积极寻求沟通机会。把握一句话:天时地利人和。
时间不对不沟通、气氛不对不沟通、人情绪不对不沟通。尽量选择两个人在合适的环境下理性沟通,这样才能有效解决矛盾。
此外,你可以用一些对方可以接受的方式进行交流,比如写信、发短信,或者用开玩笑和撒娇的语气破冰,这比两个人之间的僵局要好得多。
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