男人做完这事后竟忍不住抖两下

每个正常人小便时都会做的事。毕竟，当人们吃全谷物时，他们总是要吃喝耶戈。相信很多男性朋友在小便后都会不自觉的抖两下。为什么？今天我们就来学习一下小便，小便姿势，以及男性小便后的注意事项。让我们快速浏览一下。

在生活中，男人还是有机会抽搐颤抖的。是的，所有兄弟都知道，那是你快尿完的时候。

上厕所抖是肾虚的表现吗？这是人类的生理反射，也可以说是本能，人类固有的生理肌肉能量和条件反射。

这种情况也多发生在有足够的尿液排尿的时候。人的膀胱储存尿液，控制排泄的肌肉首先处于放松状态。突然，神经系统反应并颤抖。

医生给这种现象起了一个超长的名字：排尿后惊厥综合征，俗称“尿休克”。不过专家认为不是病，不用担心。不是所有男人都有这种痉挛。有的人有尿休克，有的人没有。男人每次上厕所都会忍不住发抖。那为什么呢？

以下是一些猜测和解释

1.因为小便的时候，需要带走一部分热量。人的中枢神经系统是体温的调节神经。尿液排出时，体温会略有下降(天气冷时更明显)。此时，调节神经会向中枢系统反馈信息。体温和产热由肌肉收缩和能量补充，所以中枢会发出神经冲动使肌肉强烈收缩以平衡体温。这种收缩只是在颤抖。

2.由于下体暴露在寒冷中而颤抖。有人指出，当婴儿被裹在尿布里时，他们有时会有这种反应.

3.因为膀胱和直肠属于副交感神经区，所以排尿时由于紧张等原因，副交感神经会兴奋颤抖。

男人会抖一下，那女人呢？

好像有些女人也会，原理和男人一样。不过这种情况感觉没有男性多。请女同胞们在评论中“现身”并说明~

根据尿液，男性健康。尿液是人体正常的生理代谢产物，尿液也是健康状况的晴雨表。每天排尿多少，为什么尿频，尿液颜色的变化都代表身体的某种反应，这是很有学问的。

1、一天小便几次最正常？

a，6次；b，7次；c，8次；d，9次。

正确答案：c。

专家：健康排尿的标准是每天8次300毫升左右，总量不要超过3000毫升。如果不是喝水8次以上引起的，就叫尿频。很多人认为自己总想小便。肯定是肾虚。其实大部分尿频和肾无关。

2、晚上最好起夜几次？

a，0次；b，一次；c，2次；d，3次。

正确答案：b。

专家分析：每天尿尿8次，白天尿尿7次，晚上尿尿1次是最佳比例。

3、正常的尿液是什么颜色？

a、浅棕色；b、无色；c、亮黄色；d、鲜红色；e、酱油色；f，白色。

正确答案：a。

专家：健康的尿液应该是淡黄色透明的，就像你第一次泡茶一样。多喝水时，尿液可能像白开水一样无色；喝水少的时候，就像啤酒的黄色。这些情况都是正常的。

男性排尿时应注意的四大事项

一、做个小动作

小便时，如果排不出来，可以按摩小腹，或者用手指在阴囊和gangmen 之间的会阴处挤压。这样不仅可以排出残留的尿液，对前列腺炎的人也有好处。

二、排尿前深呼吸

小便前要放松，深呼吸，让小便自然。排尿时不要用力，以免增加腹压，增加前列腺负担。

三、掌握排尿时间

正常男性白天每2小时排尿一次，共4-6次；一次是晚上睡着后。但要看具体情况。比如喝水太多，精神压力大，会导致尿频；出汗过多会减少排尿次数，这是正常的生理现象。

不要憋尿。有条件的话，每小时尿一次也不错。可以及时排出体内毒素。

四、排尿后不要立即就坐

因为排尿后尿道内外括约肌关闭，使前列腺尿道形成一个封闭的空腔。如果马上坐，腔内压力增大，会引起尿液反流诱发前列腺炎。

千万不要憋尿

排尿是伤害男性性功能最直接的原因，会让细菌有机可乘。正常情况下，细菌会存在于人的下尿道，这些细菌会在排尿时被冲走。

尿频会减弱尿液的冲洗作用，导致细菌增多，逆行到后尿道、膀胱，甚至shengzhiqi 官，从而引发各种问题，如逆行性尿路感染。所以，想尿尿的时候一定要及时上厕所。

一定要站着排尿

男性尿道呈S形。站立时，由于重力的影响，尿液可以自然流出。蹲着或坐着排尿时，尿道会变成倒刺状，也会受到压迫，造成盆腔充血。尿液很难排泄。时间长了，膀胱和尿道可能会有炎症或其他健康问题。

小便后不要马上坐下。男性排尿后，尿道内外括约肌会关闭，使前列腺的尿道形成一个封闭的空腔。这个时候马上坐下来，会增加腹压，这个封闭腔内的压力也会增加。

一是会造成残留尿液反流，尿道中的细菌有了可乘之机，从而诱发慢性前列腺炎。

二是加重原有前列腺病症，时间长了使膀胱出口梗阻症状加重。所以，排尿后，应站立活动3分钟左右，再坐下。

以上就是对男性小便应注意哪些事项详细介绍，这些男性都是要进行认识的，否则对身体会有很大影响，那在男性小便的时候，也是要注意如果身体出现一些问题，需要立即到医院进行检查，这样对自身身体有着更多了解，知道该如何做最佳。

结语：小便时候的注意事项也是有很多的，所以找好正确的方法是十分重要的，上文中给大家介绍的一些希望能够对各位朋友起到一定的帮助，我们在平时的生活中可以多关注一些这方面的相关情况，因为这样有可能让人的身体越变越健康。

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