阳痿男必吃的补肾水果餐

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肾虚吃什么水果

1 第一:服用参芪鹿衔骨汤。参芪鹿衔骨汤具有补肾强精、补肾健脑等作用。适用于肾虚阳痿者食用。

2 第二:莲子芡实炖田鸡。芡实30克,黄芪30克,猪瘦肉100克。两者合起放砂锅中加水适量炖熟后去药渣,吃猪瘦肉喝汤。经常食用,补虚强身,有

补中益气、养血强筋、和血虚阳痿之功效。

3 第三:猪大肠。猪大肠是肉质细嫩,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B1、B2、烟酸等。猪大肠有润肠通便的作用,适用于肾虚劳损、

耳鸣、

便秘、痔疮、脱肛、便秘等。每日食用3-5克。滋补肾填精食物:羊肉、狗肉、鸡肉、

山药、人参、黄芪、枸杞子、牛膝、

肾虚浮肿等。

羊肾的提取物主要含有:肉类、骨髓、骨髓、骨髓等。

3 最后:鹌鹑蛋。

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