秋季感冒用药要注意四大点

秋季感冒用药要注意四大点

秋季感冒用药要注意以下方面:

1、寒冷季节感冒用药千万要注意不能忽视,感冒患者应该吃一些能够增强抵抗力的解答。这类食物有各种水果、蔬菜、豆类、牛奶、鸡蛋、萝卜、牛肉等,但还要注意那些容易引发过敏的食品如:豆腐、豆浆、浓茶等。

2、保持室内通风,室内空气新鲜,温度适宜。预防感冒。

如果有感冒症状,请及时起来就诊,以免因炎症引起急性扁桃体炎。

3、少量多次喝蜂蜜水,可使鼻咽部的血管扩张,增加血液中氧气的含量。对预防和治疗感冒有独特作用。

4、注意饮食清淡,多吃水果蔬菜,补充维他命B、C等。

5、忌喝咖啡及浓茶,少吃肉类,少喝牛奶,少喝咖啡及其他饮料。

6、保持口腔清洁卫生,勤换内裤及卫生巾。

7、注意内裤要干燥清洁。

8、保持室内空气新鲜,温度适宜。

9、使用温水,专用开水烫洗,也可用绵纸擦拭消毒。

10、不吸烟,不吃辛辣ciji 食物。

11、合理安排性生活,每周2-3次。

12、性生活要适度,不纵欲,不疲劳。

13、减少手淫次数,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复xingjiao 的方式来延长第二次的xingjiao 时间,这样有损于健康,并不可取。

14、规律的性生活,对身体有好处。

性生活不规律是导致阳痿的重要因素,但是阳痿的原因很多,也可以根据自身情况进行因素的制约。

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