前列腺治疗，你都有哪些反应呢？

前列腺治疗,你都有哪些反应呢?其实这个问题可能你太难以回答了,它对于男性来说是一个生理问题,因为前列腺它与生育关系很大,生育是一个促进夫妻双方感情加深的过程,一旦发现前列腺异常,一定要及时的治疗,下面给大家介绍前列腺保养方法。

1、前列腺按摩操

自我按摩法:

先取髌骨伸直尾板,顺时针方向按摩前列腺,或取长肌筋、弯曲骨、窝下、按摩膀胱,大概5分钟左右,然后再用中指指腹点到耻骨联合上缘,左右各按揉1~2次。

2、前列腺按摩法:

取仰卧位,两臂伸直在一起,双手交叉置于两侧,以掌沿斜方向推摩前列腺体,约2分钟。然后用右手从上向下抚摩前列腺体,约2分钟。

然后用右手从上向下按摩,约2~3分钟。再用两拇指从下往上按揉,按揉的时候要缓慢而轻柔,以每分钟10次左右为宜。

4、耻骨上外上法:

取坐位,两腿伸直,前额贴于椅背,右足后下同宽一条垫子,用手掌根由上向下抚摩前列腺体。然后两手放于两侧腹股沟处(大腿根部),臀部,手掌向上,然后轻轻按摩,向左转30~50次,再向右转30~50次,以两手交替进行,以自觉酸胀感为度。

按摩时用力一定要轻柔,手法一定要轻柔,按摩后要意守丹田。

本文标签：